Los zapatos
están destinados a proteger los pies, no lastimarlos ni dañarlos, por eso usar
buenos zapatos y mantener una salud adecuada de los pies idealmente ayudará a
mejorar el movimiento de su cuerpo. Los zapatos incómodos afectan al movimiento del cuerpo y determinan
el proceso de la marcha de todo el cuerpo. Esto es el resultado del
deseo del cuerpo de compensar la incomodidad y el dolor, y puede tener un
efecto en la forma de caminarse y moverse.
De ahí viene
la suma importancia usar zapatos cómodos, ya que el hecho de usar zapatos incómodos puede
provocar problemas comunes en los pies, como el problema con el arco de pie y
problemas de marcha.
El calzado
incómodo puede ponerte nervioso y causar problemas de salud, y
además afecta a la forma de caminar, y es posible que empieces a cojear, por lo
que será más difícil caminar.
Al usar
zapatos que te queden bien y te ofrecen suficiente espacio a los dedos de los
pies, es menos probable que corra el riesgo de abarrotar los pies.
Dicho esto,
detallamos unas características a tener en cuenta al buscar un par de zapatos
cómodos:
1.
Flexibilidad
Un zapato
demasiado rígido puede resultar muy incómodo. Por tanto, deberemos seleccionar
un calzado de cierta flexibilidad que favorezca la comodidad y soltura del pie
al caminar.
2. La suela
La suela del
zapato juega un papel importante en la comodidad de los pies. Debemos
igualmente prestar especial atención a la suela del zapato. Esta debe ser
antideslizante para que se agarre bien al suelo y nos sintamos seguros en cada
pisada. Esta es una de las máximas para evitar las caídas.
3. Base
plana
Los zapatos
planos suelen ser la opción más cómoda. Permiten que sus pies rueden de talón a
punta cuando camina, distribuyendo uniformemente el peso sobre su pie.
4. Medida
exacta
La razón
principal por la que las personas sufren cuando usan zapatos es que no han
elegido el tamaño correcto. Si no está seguro del tamaño correcto de su zapato,
mida sus pies.
Cuando te
pruebes los zapatos, deberías tener suficiente espacio para mover los dedos de
los pies (ligeramente). Si no puede mover los dedos de los pies, sus zapatos
están demasiado apretados y eventualmente pueden causarle dolor. Este es un
punto importante a tener en cuenta al elegir zapatos cómodos para las mujeres.
5. Elegir la
marca de lujo para tus zapatos
Hay marcas
que diseñan zapatos específicamente para la comodidad. Saber esto puede hacer
que la búsqueda del par correcto sea mucho más rápida.